Ar prieš miegą reikėtų nusimauti apatinius, o gal juos pasilikti? Specialistai teigia, kad vieno universalaus atsakymo nėra – abu pasirinkimai gali būti tinkami. Vis dėlto kai kurioms moterims miegas be kelnaičių gali padėti sumažinti diskomfortą, rašo kobieta.onet.pl.
Moterims pasirinkimas priklauso nuo savijautos
Jeigu nusprendžiama miegoti su apatiniais, specialistai rekomenduoja rinktis laisvesnes medvilnines kelnaites. Šis audinys praleidžia orą ir leidžia odai kvėpuoti.
Akušerė-ginekologė dr. Alyssa Dweck moterims, kurios dažniau susiduria su makšties grybelinėmis infekcijomis, niežėjimu ar sudirgimu, pataria naktį apatinių nedėvėti. Pasak gydytojos, mieliagrybiai ir bakterijos gali daugintis tamsioje, šiltoje bei drėgnoje aplinkoje.
Intymios vietos dieną dažnai būna uždengtos aptemptais drabužiais ir orui nepralaidžiomis medžiagomis. Prie drėgmės kaupimosi gali prisidėti ir prakaitu permirkusi sportinė apranga ar higieniniai įklotai. Tokios sąlygos gali sukelti sudirgimą ir sudaryti palankią terpę grybelinėms bei bakterinėms infekcijoms.
Pasak specialistų, laisvesnė oro cirkuliacija ypač naudinga toms moterims, kurios linkusios į infekcijas, niežėjimą ar sudirgimą. Intymių vietų atidengimas naktį gali būti viena iš bendros higienos priemonių, padedančių sumažinti diskomfortą.
Vis dėlto dieną tokių problemų turinčioms moterims geriausia rinktis medvilninius apatinius. Medvilnė yra natūralus audinys, gerai sugeriantis drėgmę. Be to, per menstruacijas kelnaitės suteikia papildomą apsaugą miegant.
Ginekologė Barbara Karyta taip pat ragina vengti aptemptų drabužių ir rinktis odai palankius, iš natūralių audinių, pavyzdžiui, medvilnės ar šilko, pasiūtus apatinius. Kvėpuojanti medžiaga padeda intymiąsias vietas išlaikyti sausesnes ir apsaugo nuo perkaitimo bei prakaitavimo.
Gydytoja naktį rekomenduoja suteikti šioms kūno vietoms daugiau laisvės. Jos teigimu, ypač sintetiniai apatiniai gali apsunkinti oro cirkuliaciją ir padidinti temperatūrą, todėl moterims, kurios yra linkusios į infekcijas, gali susidaryti palankesnės sąlygos ligų sukėlėjams daugintis.
Vyrams aiškaus atsakymo kol kas nėra
Urologas dr. Michaelas Eisenbergas teigia, kad vyrams miegas be apatinių nesuteikia nei išskirtinės naudos sveikatai, nei daro žalos. Specialistas taip pat nemato reikšmingo skirtumo vyrams, planuojantiems susilaukti vaikų: neturėtų būti svarbu, ar jie naktį dėvi apatinius.
Dr. M. Eisenbergas dalyvavo tyrime, paskelbtame žurnale „Andrology“. Jame buvo vertinama, ar vyrų apatinių tipas arba jų nedėvėjimas turi įtakos poros galimybei susilaukti vaiko per vienų metų laikotarpį.
Mokslininkai apklausė maždaug 500 vyrų apie jų pasirenkamus apatinius dieną ir naktį. Paaiškėjo, kad bokserių, kitokių trumpikių dėvėjimas ar visiškas apatinių atsisakymas naktį didesnės įtakos pastojimo rezultatams neturėjo. Vertintas ir laikas, per kurį poroms pavyko pastoti.
M. Eisenbergas nurodė, kad ši išvada turėtų nuraminti daugelį vyrų: jų pasirinkti patogūs apatiniai neturi įtakos pastojimui. Vis dėlto specialistą nustebino, kiek daug vyrų, planuodami šeimos pagausėjimą, keičia dieną ir naktį dėvimus apatinius.
Ankstesni tyrimai šiuo klausimu pateikė nevienodus rezultatus. Dalis jų rodė, kad aptempti apatiniai gali didinti sėklidžių temperatūrą ir būti siejami su prastesne spermos kokybe, palyginti su laisvesniais apatiniais. Tačiau kiti tyrimai nepatvirtino, kad apatinių pasirinkimas turėtų įtakos vyrų vaisingumui.