Podagra priskiriama artrito ligoms. Ji gali išsivystyti, kai kraujyje padidėja šlapimo rūgšties koncentracija. Dažniausiai ši liga pasireiškia staigiais ir skausmingais didžiojo kojos piršto sąnario priepuoliais, trunkančiais nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Todėl dalijamasi žolelėmis, kurios gali būti naudingos podagra susiduriantiems žmonėms.
Žolininkė ir tinklaraščio „Mano žolelės“ autorė Jolanta papasakojo apie kelis augalus, galinčius padėti palaikyti sąnarių veiklą ir palengvinti su podagra siejamus skausmus.
Vis dėlto šis tekstas yra tik patariamojo pobūdžio. Dėl sveikatos būklės ir mitybos rekomenduojama pasikonsultuoti su šeimos gydytoju arba vaistininku.
Šlapimo rūgšties perteklius gali baigtis podagra
Jolantos teigimu, viena pagrindinių priežasčių, dėl kurių podagra vargina tiek daug žmonių, yra netinkamas gyvenimo būdas. Sergant šia liga iš šlapimo rūgšties susiformavę kristalai nusėda sąnariuose ir juos dirgina.
Dažniausiai nukenčia didžiojo kojos piršto sąnarys, tačiau liga gali pažeisti ir kitus sąnarius.
Žolininkė aiškino, kad prasidėjęs podagros priepuolis rodo, jog inkstai nebesugeba pakankamai greitai pašalinti susikaupusios šlapimo rūgšties. Tokiu atveju, pasak jos, svarbu išsiaiškinti, kodėl rūgšties organizme padaugėjo, kaip padėti ją pašalinti ir kaip pakeisti gyvenimo būdą, kad problema nepasikartotų.
Kalbėdama apie šlapimo rūgšties kaupimosi priežastis, Jolanta pirmiausia išskyrė netinkamą mitybą. Jos nuomone, saldumynai, balta duona ir perdirbtas maistas gali tapti tiesiu keliu į sveikatos sutrikimus.
Vasarą, jos teigimu, papildomą įtaką gali daryti šašlykai, kepta mėsa, grilyje ruošti patiekalai, rūkytos dešros, įvairus keptas maistas ir alkoholis.
Tokie produktai, pasak žolininkės, gali lemti tai, kad šlapimo rūgšties organizme susidaro tiek daug, jog inkstai nebespėja jos tinkamai pašalinti.